Ручной массаж
Массаж - это древняя лечебная терапия, созданная в Китае. Китайские целители вели записи начиная с 2700 г. до н.э. и до настоящего времени. В их трудах отмечено, что массаж был использован для профилактики и лечения различных заболеваний и недугов.
Массаж оказывает благотворное, целебное воздействие на нашу мышечную систему. При высокоскоростном ритме жизни нашим мышцам всегда необходимо находиться в тонусе. Массаж вызывает поочередное сокращение и расслабление мышц, обеспечивая их растяжение, что приводит к повышению эластичности, гибкости и упругости. Максимально полезен массаж людям, которые длительное время находились без движения, вследствие проблем со здоровьем. Со временем мышцы могут атрофироваться или слабеть, поэтому регулярный массаж - это значительная помощь в укреплении мышц.
Рекомендованное количество процедур: От 5 до 15

Массаж улучшает кровообращение, позволяя нам дышать глубже и спокойнее. Расширяются капилляры и сосуды, следовательно, в наш организм попадает больше кислорода. Глубокое дыхание улучшает обмен веществ. Кроме того, хорошее кровообращение обеспечивает отсутствие головных болей и способствует отличному пищеварению.
Массаж нормализует артериальное давление, положительно влияет на лимфатическую систему, оказывает тонизирующее действие на кожу, отлично помогает при бессоннице, избавляет от депрессии, устраняет последствия накопившегося стресса.
Стресс может вызвать мышечное напряжение, а мышечное напряжение приводит к снижению уровня кислорода в крови и ее притока к органам в организме - вот откуда берутся усталость и скованность мышц, также возрастает риск получения травмы. Массаж помогает снять напряжение мышц за счет увеличения уровня кислорода и улучшения циркуляции крови по всему телу.
Одновременно с расслабляющим эффектом, массаж бодрит, восстанавливает силы, снимает усталость, стимулирует умственную активность, улучшает самочувствие.
Он представляет собой совокупность приемов дозированного механического воздействия на различные участки тела. Ввиду физиологической безвредности (при правильном применении) и достаточной эффективности этот метод успешно используется в практике медицины. Для наилучшего эффекта массажа на организм, рекомендуется проводить курс сеансов в количестве от 5 до 15, в зависимости от особенностей организма. Действие массажа на организм Массаж оказывает разнообразное физиологическое воздействие на организм.
Под действием массажа в организме возникают сложные рефлекторные процессы, меняющие уровень обмена веществ, эндокринное равновесие, вызывающие общие и местные реакции в органах и тканях.
Тема борьбы с целлюлитом уже волнует человечество не первый год. Статистика неутешительна, ведь каждая вторая женщина имеет такой дефект на своей коже. И если одни успешно уживаются с апельсиновой коркой и не предпринимают попыток раз и навсегда от нее избавиться, то другие до седьмого пота работают над своим телом, а в первую очередь над теми зонами, где и паразитирует целлюлит.
Чтобы получить результат, когда бугорки на коже существенно уменьшатся, а может и вовсе исчезнут, нужно хорошенько попотеть.
Одним из наиболее эффективных средств является антицеллюлитный массаж, до и после которого результат заметен даже невооруженным глазом.
Антицеллюлитный массаж- это: Здоровая альтернатива диете и «чудо-таблеткам». Ничего постороннего в организм не вводится, зато выводится лишний жир и шлаки. После уменьшения объемов кожа не обвисает, а наоборот, становится гладкой и упругой. Массаж оказывает воздействие не только на проблемные зоны, но и на весь организм. Медленно, но верно организм настраивается на правильную работу. Мышцы во время антицеллюлитного массажа тоже подтягиваются, так что тело будет не просто стройным, но еще и подтянутым. Килограммы и сантиметры не вернутся, как после диеты: ведь во время процедур вы ведете обычный образ жизни.
Массаж- это лечение через прикосновение.
Он представляет собой совокупность приемов дозированного механического воздействия на различные участки тела. Ввиду физиологической безвредности (при правильном применении) и достаточной эффективности этот метод успешно используется в практике медицины. Для наилучшего эффекта массажа на организм, рекомендуется проводить курс сеансов в количестве от 5 до 15, в зависимости от особенностей организма. Действие массажа на организм Массаж оказывает разнообразное физиологическое воздействие на организм.
Под действием массажа в организме возникают сложные рефлекторные процессы, меняющие уровень обмена веществ, эндокринное равновесие, вызывающие общие и местные реакции в органах и тканях.
Тема борьбы с целлюлитом уже волнует человечество не первый год. Статистика неутешительна, ведь каждая вторая женщина имеет такой дефект на своей коже. И если одни успешно уживаются с апельсиновой коркой и не предпринимают попыток раз и навсегда от нее избавиться, то другие до седьмого пота работают над своим телом, а в первую очередь над теми зонами, где и паразитирует целлюлит.
Чтобы получить результат, когда бугорки на коже существенно уменьшатся, а может и вовсе исчезнут, нужно хорошенько попотеть.
Одним из наиболее эффективных средств является антицеллюлитный массаж, до и после которого результат заметен даже невооруженным глазом.